ルプルプがいいですね。
白髪にはこんな研究もあるんです。
花王の研究グループが、先ごろこんな発表をしました。
「白髪の発生と特定遺伝子の量との関係」
毛髪の根元にあるたんぱく質FGF(繊維芽細胞増殖因子)をつくる遺伝子の量が減って、働きが悪くなると、
髪に色をつける色素細胞(メラノサイト)の増殖力が低下したら、毛髪細胞の自然死を回避する能力がなくなってくるらしいのです。
そのために白髪になってしまうというわけです。
花王はこの成果をもとにして、白髪の予防剤などの開発をさらに加速するそうです。
白髪がなくなる日はそう遠くないのかもしれないですね。
ベジーデル酵素液でダイエットがんばってます！
なんといっても座った時にお腹のお肉がズボンの上に乗るあの感覚を無くしてたい(笑)
太もものスキマが大きくなったところを見てみたい。
ノースリーブを着た時にスラっとした腕を出して堂々と歩いてみたい。
などなど。とにかくナルシーな自己満足のためです！
私の中でダイエットは、完全に永遠のテーマとなっていますが、せめて健康な体型維持だけでも毎日続けて維持できればと思っています♪
クリアエステヴェール 激安は、秋にもぴったりのファンデーションです。
夏の間はどうしても汗をかきやすいから、メイクに関する悩みも多いですね。
でも、クリアエステヴェールは薄くつけるだけなのに
しっかりと肌に密着しているので、
汗をかいてもメイクが崩れにくいんですね。
なのに、息苦しくないから、夏の間もとっても重宝しました♪
さて、これからの季節は乾燥が気になってきますね。
乾燥してもメイクが崩れやすくなるので、
1年中使えるファンデーションってなかなかありませんよね。
季節の変わり目に、ファンデーションも買い替えないといけないから
まだ使いきっていないファンデーションが・・・・結構あったりします(^_^;)
結局使わずに捨ててしまっていたけど、
クリアエステヴェールにしてからは、1年中使う事ができるし、
1本で約2か月は持つので、経済的にも助かっています。
もしも今ファンデーションを変えたいとおもっているなら
クリアエステヴェール、オススメです！
たまに、アリエナイようなシュチュエーションに思わず、自分自身に赤面症なんてシーンがあります。
そそっかしい性格っていうのは、遺伝なんでしょうか。
親子であちらこちらで恥ずかしい経験をたくさんしています。
赤面て顔がカーっと赤くなりますが、あれはどういうしくみになっているんでしょうね？
顔に血が集まるのかな？？
wikiをみてみたら、感情的なものと生理的なものなどに原因があるとか。
人と話をするだけで赤面してしまう人から、恥ずかしい時などに赤面する人までいろいろ
まさに、十人十色ですね。
赤面するときっていうのは、無意識に緊張しているときでもあるとか。
そういうときは深呼吸すると効果があるという説もありますね。
今度、赤面したときに試してみることにします♪
目をつぶっちゃうとか、サングラスをかけるとか対処法もいろいろだけど、
深呼吸する・・・これ試してみたいと思います。
昨日から大雪で、ここ数年暖冬で雪が少なかったせいもあって
今回の大雪にはウンザリしています。
除雪機でバーっとできる広いところはいいんだけど、
狭いところろか母の大切にしている花壇のあるところは除雪機使えないから
手作業で雪かきしないといけないんですね。
これが結構重労働で・・・・汗もかくし疲れるし・・・・大変です。
今日でピークは過ぎるといっていたけど、もう今年の分は全部降ったってくらい
降ったからもういいですよ（笑）
そうそう、雪だとあまり出かけることもおっくうになっちゃうけど
銀行 カードローンのカードはね、急にスノボに行こう！
なんてなったけど、お金ないときなんかでも、スキー場に向かう途中の
コンビニでも利用できるから、気軽で便利です。
この雪じゃスキー場も大変そうですね。
とうとう２０１０年を向かえ、お正月くらいは好きなものを食べてもいいと許可を出すと
主人は、大喜びでおせちを食べていました。
高血圧で普段は塩分控えめで野菜ばかりの料理を食べて、お酒も控えめにしか飲めないので
このお正月をとても楽しみにしていたのです。
今日は、特別にお肉やハム刺身何でも好きなものを食べていいという許可を出し、
その代わり量は控えめに食べるようにという約束をしたのです。
毎日の薄味から開放されて、今日は楽しそうに食べていました。
明日からは、また薄味で料理をするつもりですが、血圧値が少しでも改善されればまた
好きなものを食べてもいいということになっているのでがんばってもらいます。
高血圧は、自覚症状がほとんどなく危険性を感じることがないので周りが気をつけて
他の血管の病気にならないように管理してあげないといけないのです。
こんなに家族に管理されているのは、主人だけのような気がして心配してしまいます。
主人は、大喜びでおせちを食べていました。
高血圧で普段は塩分控えめで野菜ばかりの料理を食べて、お酒も控えめにしか飲めないので
このお正月をとても楽しみにしていたのです。
今日は、特別にお肉やハム刺身何でも好きなものを食べていいという許可を出し、
その代わり量は控えめに食べるようにという約束をしたのです。
毎日の薄味から開放されて、今日は楽しそうに食べていました。
明日からは、また薄味で料理をするつもりですが、血圧値が少しでも改善されればまた
好きなものを食べてもいいということになっているのでがんばってもらいます。
高血圧は、自覚症状がほとんどなく危険性を感じることがないので周りが気をつけて
他の血管の病気にならないように管理してあげないといけないのです。
こんなに家族に管理されているのは、主人だけのような気がして心配してしまいます。
あけましておめでとうございます。
とうとう２０１０年になり、私もしばらくお休みに入ります。
年始は、認知症で施設に入所している母を数日帰宅させようと思っています。
実家では、認知症の母を２４時間介護することができないので、施設にお願いしているのです。
年始は妹と交代で母の介護をしようと思い母を帰宅させる決心をしました。
認知症の症状が進行していて、男性を見るとちょっと不機嫌になることがあるので、弟に介護を
お願いすることができずに私と妹、義妹で２泊程面倒見ようと思っています。
義妹は家のことをするためにあまり母のことをお願いできないと思い、私も泊りがけで
介護をしようと思っています。
あまりゆっくりできないお正月かもしれませんが、がんばろうと思います。
とうとう２０１０年になり、私もしばらくお休みに入ります。
年始は、認知症で施設に入所している母を数日帰宅させようと思っています。
実家では、認知症の母を２４時間介護することができないので、施設にお願いしているのです。
年始は妹と交代で母の介護をしようと思い母を帰宅させる決心をしました。
認知症の症状が進行していて、男性を見るとちょっと不機嫌になることがあるので、弟に介護を
お願いすることができずに私と妹、義妹で２泊程面倒見ようと思っています。
義妹は家のことをするためにあまり母のことをお願いできないと思い、私も泊りがけで
介護をしようと思っています。
あまりゆっくりできないお正月かもしれませんが、がんばろうと思います。
今年もあと数時間で終わります。
何かと健康について考えた年になりました。
冬は乾燥肌に悩まされて、年末ギリギリに新型インフルエンザで数日寝込んだのです。
今年はじめて乾燥肌になって、手の甲をかいてカサカサになってしまいクリームを塗って、塗って
塗って１日を終わるという日々が始まりました。
手が悪化すると背中のかゆみが出てきて、寝るときにはかゆみと闘って寝る毎日です。
乾燥肌が治りそうにないので、皮膚科に行って薬を処方してもらい回復に向かいつつあります。
治りかけが一番かゆくて、ついつい掻きむしってしまうので、完治まで至らないのです。
今年中に治すことができずにとても残念です。
年越しの治療になってしまい、インフルエンザで咳が出てその後遺症で声がかれています。
インフルエンザの猛威で声がかれてそのまま年越しです。
何かと健康について考えた年になりました。
冬は乾燥肌に悩まされて、年末ギリギリに新型インフルエンザで数日寝込んだのです。
今年はじめて乾燥肌になって、手の甲をかいてカサカサになってしまいクリームを塗って、塗って
塗って１日を終わるという日々が始まりました。
手が悪化すると背中のかゆみが出てきて、寝るときにはかゆみと闘って寝る毎日です。
乾燥肌が治りそうにないので、皮膚科に行って薬を処方してもらい回復に向かいつつあります。
治りかけが一番かゆくて、ついつい掻きむしってしまうので、完治まで至らないのです。
今年中に治すことができずにとても残念です。
年越しの治療になってしまい、インフルエンザで咳が出てその後遺症で声がかれています。
インフルエンザの猛威で声がかれてそのまま年越しです。
子育てがようやくひと段落し、ホッとする間もなく今度は介護が待っていた。
義父は今年の春、大腸がんで手術。
義母は認知症で下の事もできなくなってしまった。
子供が家にいる時は、子育て 悩みで大変で、これが過ぎたら楽になるだろうといつも思っていたが、まさかもっと大変な介護が待っているとは思わなかった。
子供は確実に大きくなりいずれは巣立っていくのだから希望が見いだせる。
しかし、介護は決して状況は良くならない。
一体この介護、いつ解放されるのだろうかと考えてしまう。
子供がみんな巣立っていったら、ボランティア活動に頑張ろうかな、なんて思っていたものだが、当分それもお預けになりそう。
周りの人は「良い嫁にならなくて良いから、あなたが倒れないようにしなさい」と言ってくれる。
今のところ何とかやっているから、無理せずにやっていこうと考えている。
義父は今年の春、大腸がんで手術。
義母は認知症で下の事もできなくなってしまった。
子供が家にいる時は、子育て 悩みで大変で、これが過ぎたら楽になるだろうといつも思っていたが、まさかもっと大変な介護が待っているとは思わなかった。
子供は確実に大きくなりいずれは巣立っていくのだから希望が見いだせる。
しかし、介護は決して状況は良くならない。
一体この介護、いつ解放されるのだろうかと考えてしまう。
子供がみんな巣立っていったら、ボランティア活動に頑張ろうかな、なんて思っていたものだが、当分それもお預けになりそう。
周りの人は「良い嫁にならなくて良いから、あなたが倒れないようにしなさい」と言ってくれる。
今のところ何とかやっているから、無理せずにやっていこうと考えている。
立ちっ放しの仕事をしている姪は、ずうっと巻き爪で悩んでいます。
接客業なのであんまり不格好な靴も履けない。
だからかなり無理をして履いているんです。
朝はまだいいようですが、夕方になるとかなりむくんでしまうわけです。
だから巻き爪は、いわば職業病みたいなもの。
姪は今は出産のために休みを取っています。
この間に何とか巻き爪を治していきたいと思っているようです。
毎日お風呂に入ってから、足の爪のケアに余念がありません。
休みに入ってから半月になりますが、少しは巻き爪が良くなったようです。
痛みがなくなってきたとのこと。
彼女も、もう少しで出産。
子供が産まれたら、自分の時間なんかとても取れない。
だから今のうちに治したらいいですね。
接客業なのであんまり不格好な靴も履けない。
だからかなり無理をして履いているんです。
朝はまだいいようですが、夕方になるとかなりむくんでしまうわけです。
だから巻き爪は、いわば職業病みたいなもの。
姪は今は出産のために休みを取っています。
この間に何とか巻き爪を治していきたいと思っているようです。
毎日お風呂に入ってから、足の爪のケアに余念がありません。
休みに入ってから半月になりますが、少しは巻き爪が良くなったようです。
痛みがなくなってきたとのこと。
彼女も、もう少しで出産。
子供が産まれたら、自分の時間なんかとても取れない。
だから今のうちに治したらいいですね。
